Фитнес тестирование в Фитнес-центре Zebra Fitness
Затем, чтобы спортивные занятия не навредили вашему организму, перед первым посещением зала требуется провести фитнес-тестирование — данный метод даст возможность определить, какая физическая нагрузка будет вам по силам, на что влияют такие факторы, как возраст, какие-либо травмы и заболевания. Во время теста специалист чаще всего записывает габариты человека, измеряет давление и пульс. С целью понимания аэробных возможностей сердца и сосудов также был внедрен показатель OwnIndex, он отображает аэробную выносливость организма, что наиболее важно при занятиях спортом. По итогам фитнес-теста можно будет не только дать правильную оценку состояния вашего организма и узнать, какая интенсивность тренировок соответствует для конкретного случая, но и увидеть со временем прогресс ваших занятий.
Цены на услугу
-
Тренировка
-
Фитнес-тестирование
800 руб.
-
Фитнес-тестирование
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы